こんにちは！寝屋川市の神田保育園です。

身体と心を整える✨気を流す体操教室。

第１回目が姉妹園のかえで保育園でありました。
午前中は２時間の体操。とにかく痛い😅
気の流れの詰まりを呼吸に意識を向けながら改善していく。
終わると、身体が軽く気持ちもすっきりした感じがします。

午後は本来の自分を生きるおはなし会。
みんないろいろあるよね〜💦💦💦と時間延長戦に。
おかげで、みんな心も軽くなりました。

体操教室、来月もあります😄
2月18日日曜日です。
ご参加お待ちしています✨✨✨